Kaip CBD gali skatinti socialinį ryšį

Turinys

• BĮK ir socialinės situacijos
• BĮK ir socialinė sąveika

Didžiausia ironija yra ta, kad vis labiau jungdamiesi - socialiniuose tinkluose, vaizdo skambučiuose ir žinutėse - dar niekada nesijautėme tokie atskirti vienas nuo kito. Mano nauja knyga Pralenkite savo išmanųjį telefoną: sąmoningi technikos įpročiai, norint rasti laimę, pusiausvyrą ir ryšį IRL , atskleidžia įvairiausius būdus, kaip galime pagerinti savo socialinio ryšio jausmą būdami prisijungę. Dabar aš tyrinėju, kaip mes vėl prisijungiame prie dalykų, kurie iš tikrųjų yra svarbūs ... ir šie tyrimai paskatino mane atrasti BĮK.

BĮK ir socialinės situacijos

Socialinėse situacijose vartojami įvairūs psichoaktyvūs vaistai, tikėtina, kad jie stiprina socialinį ryšį. Pavyzdžiui, daugelis narkotikų padidina bendravimą ir socialinį ryšį. Taigi tai privertė susimąstyti: Ar CBD, vaistinis ne psichoaktyvus vaistas, taip pat galėtų sustiprinti socialinį ryšį? Kai kurie pirminiai tyrimai rodo, kad taip gali būti.

Nors dar tik pradedame suprasti BĮK padarinius, žinome, kad kanapės (apimančios ir THC, ir BĮK) gali sukelti artumo, empatijos ir tarpasmeninio šilumos jausmus. Ar tai THC, ar CBD? Pasigilinkime šiek tiek giliau, kad sužinotume.

Remiantis tyrimais, atrodo, kad THC silpnina mūsų reakciją į kitų pyktį. Kai mažiau reaguojame į kitų pyktį, galime nesusilaukti tiek argumentų ir dėl to galime jaustis labiau socialiai susiję su kitais. Nors mes daugiau žinome apie THC poveikį, greičiausiai tai nėra vienintelė priežastis, kodėl kanapės gerina socialinį ryšį.

BĮK ir socialinė sąveika

Pirminiai tyrimai rodo, kad CBD taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį socialiniuose ryšiuose. Tiksliau, yra įrodymų, kad naudojant CBD galima sumažinti nerimą tiek psichiškai, tiek fiziologiškai. Atrodo, kad tai ir pribloškia mūsų reakciją į kitų išreikštą nerimą, todėl gali būti, kad rečiau „pagausime“ kitų neigiamas emocijas. Dėl to CBD greičiausiai palengvina mūsų ramybę, kai esame su kitais, o tai pagerina socialinę sąveiką ir sustiprina socialinio ryšio jausmą.

Atsižvelgiant į tai, kad žmonių, gyvenančių nerime ir vienišumu, skaičius vis auga, CBD gali tapti vis dažnesniu gerovės gerinimo sprendimu (atlikite gerovės viktoriną, kad sužinotumėte daugiau apie savo asmeninę gerovę ir pradėtumėte kurti ją gerinančius įgūdžius) .