Kodėl disciplina nėra entuziazmo priešas

Turinys

• Pagrindiniai klausimai

Pagrindiniai klausimai

• Daugelis iš mūsų mano, kad kasdienybė ir struktūra yra priešingi gyvenant aistringai ir entuziastingai.
• Toks įsitikinimas yra klaidinga dichotomija, kuri galų gale trukdo mūsų visuotinei disciplinai kaip raktui į entuziastingą gyvenimą.
• Norime to ar nenorime, kad mums kuo nors pasisektų, turime elgtis labai daug kartų ir dažnai nuobodžiai.
• Mes galime imtis tam tikrų žingsnių, kad disciplina taptų esminiu aistringo, tikslingo gyvenimo, kurio tikimės, kūrimo komponentu.

Viena giliausių citatų, kokią tik esu girdėjęs, buvo per 1989 m. Filmą „Lean on Me“. Morganas Freemanas vaizdavo velionį Joe Clarką, buvusį „Eastside High School“ direktorių Patersone, Naujajame Džersyje. Per kalbą, skirtą motyvuoti mokytojus geriau mokyti mokinius, jis sušuko: „Drausmė nėra entuziazmo priešas“. Tai rezonavo taip stipriai, nes žinojau, kad tai tiesa - ir vis dėlto tai buvo priešingai, nei gyvenau iki to momento savo gyvenime.

Daugeliui iš mūsų terminai „tvarkaraštis“ arba „struktūra“ natūraliai sukelia „rutinos“ sąvoką. Mes darome tuos pačius dalykus vėl ir vėl, mažai varijuodami arba visai nekeisdami. Kiekvieną dieną mes atsibusdavome tuo pačiu metu, valgydavome tuo pačiu metu, dirbdavome tas pačias valandas, mankštindavomės tuo pačiu metu ir galbūt kasdien šiek tiek atsipalaiduodavome. Mums pažadėta, kad jei galėsime priimti rutiną, turėsime stabilų, sveiką ir produktyvų gyvenimą. Viskas apie šį požiūrį reiškia nuosaikumą, ribojantis nuobodulį. Mes sutinkame laikytis įprasto režimo lėtai, pastoviai ir nuosekliai, kad gyventume priimtiną ir „suaugusiųjų“ gyvenimą.

Bet mes manome, kad yra numanomas kompromisas. Kad iš mūsų reikalaujama atsisakyti savo aistros. Turime „užaugti“ ir nebesinorėti į jaudinančius ir nuostabius įvykius savo gyvenime. Nebegalime svajoti būti roko žvaigžde, profesionaliu sportininku ar sėkmingu aktoriumi. Praėjo sunkių vakarėlių, įdomių, bet rizikingų verslo idėjų ir lengvabūdiškų kelionių dienos. Mūsų viltys gyventi laukinį gyvenimą turi būti patikrintos prie durų.

Aišku, mums būtų leista čia ir ten išgerti keletą gėrimų, galbūt smagų golfo savaitgalį, ar leistis į gražias keliones su sutuoktiniu ir šeima. Tačiau apskritai mums reikėjo pagaliau tapti suaugusiais ir pripažinti, kad linksmybės už mūsų. Mums dabar reikia drausmės, rutinos ir struktūros.Tiesą sakant, bet koks instinktas išeiti už lango ribų ir siekti savo aistrų atmetamas kaip visam laikui paauglys ir nesubrendęs - egzistencinė grėsmė disciplinai ir struktūrai, kurios turime būti sveiki ir laimingi.

Kodėl?

Na, viena iš priežasčių yra ta, kad tai iš dalies tiesa. Norime to ar nenorime, kad mums kuo nors pasisektų, turime elgtis labai daug kartų ir dažnai nuobodžiai. Norite turėti nuolat mokamą darbą? Geriau būkime darbe diena iš dienos. Norite sveiko gyvenimo? Turime reguliariai miegoti, sveikai maitintis, mankštintis ir diena iš dienos atsiriboti nuo kenksmingų medžiagų. Tikiesi turėti sveikų santykių ir šeimos? Tiesiog praneškite savo reikšmingam asmeniui, kad nesijaučiate priverstas nuolat būti šalia jų, ir pamatysite, kaip tai pavyks. Jei norime sėkmės, reikia rutinos ir disciplinos.

Dar viena priežastis, dėl kurios manome, kad disciplina yra entuziazmo priešas, yra ta, kad mums buvo pažeista pirmoji disciplinos įžanga rutinos ir tvarkaraščių forma. Mūsų niekada neklausė, ko norime - mums tiesiog pasakė, ką daryti. Nebuvo pirkimo ir nebuvo kito pasirinkimo. Kiekvieną darbo dieną turėjome eiti į mokyklą. Mes turėjome eiti miegoti prieš miegą ir anksti keltis į mokyklą. Maistą turėjome valgyti nurodytu laiku.

Be to, jei mes nedarėme šių dalykų, tai turėjo neigiamų pasekmių. Mes sulaikytume ar sustabdytume mokyklą, pagrįstume ar negalėtume daryti kai kurių dalykų, kuriuos mylėjome. Arba kai kuriais atvejais kai kurie iš mūsų net patyrė emocinę prievartą ar smurtą. Ir jei tai reikštų, kad mums nebuvo smagiausia - tebūnie taip. Paklausykite pirmiausia, vėliau užduokite klausimus - jei iš viso - buvo saugiausias būdas išsiversti ir galų gale užaugti, kad veiktų suaugęs žmogus.

Tačiau šios logikos problema yra ta, kad mes sukūrėme klaidingą dichotomiją. Disciplina yra ne tik entuziazmo priešas, bet ir galbūt vienintelis būdas tinkamai ugdyti ir puoselėti entuziazmą mūsų gyvenime. Būtent disciplina, pasireiškianti rutina, struktūra ir planavimu, leidžia mums pasiekti didelę pergalę.

Aišku, mes galime kelis kartus užlipti ant scenos, jei turime neapdorotų talentų. Bet mes niekada nebūsime roko žvaigždės, profesionalūs sportininkai ar garsūs aktoriai, neištvėrę ilgametės drausmingos praktikos. Ir jei mūsų tikslas yra patobulinti savo amatą, turime sutikti, kad tai truks tūkstančius valandų lėto ir tvirto šlifavimo.

Aš daug galvojau apie šį klausimą, nes kalbėjau su Marcu Labelle iš Los Andžele įsikūrusios kietojo roko grupės „Dirty Honey“ „Hardcore“ humanizmo tinklalaidė . Kai galvojame apie „hard rock“ grupes, mes linkę galvoti apie tą stereotipą, kaip sunkiai švenčiantys, laikykitės vyro, suaugusių paauglių, kuriems pasiseka pasisekus tam, kad kokia nors įrašų kompanija juos išplėštų iš neaiškumo ir paversti juos žvaigždėmis. Bet Labelle, kuris beveik metus gyveno ne savo automobilyje, o paskui kitų žmonių verandose, iš karto įdiegė drausmingą tvarką, apimančią mankštą, darbą, nuoseklų būrį ir grojimą šou, kad pasiektų savo roko žvaigždės svajonę. .

Taigi, kaip pasitelkti drausmę savo entuziazmui skatinti, o ne užgniaužti?

Pirma, turime atvirai atmesti melagingą dvilypumą, kad disciplina yra entuziazmo priešas. Vietoj to turime įsisąmoninti mintį, kad viskas, ką galbūt norėsime padaryti, pakurstys mūsų aistrą ir entuziazmą, iš tikrųjų bus grindžiamas disciplina, rutina ir planavimu. Tai darydami mes taip pat aiškiai atmetame nuostatą, kad „suaugęs“ ir „subrendęs“ gyvenimas yra tas, kuriame turime atsisakyti entuziazmo ir aistros. Tai klaidinga žinia, kuri galiausiai trukdo mūsų visuotinei disciplinai, kaip raktui į entuziastingą gyvenimą.

Antra, turime išsiaiškinti savo gyvenimo tikslą. Kas mus jaudina? Kas mus užpildo aistra? Kas priverčia mus jaustis susiję su kitais? Nustatydami savo norimą gyvenimo viziją, mes netiesiogiai atmetame nuomonę, kad kažkas kitas valdo. Taigi disciplina dabar gali būti suprantama atsižvelgiant į mūsų, o ne kito, savo gyvenimo viziją. Taigi, mes jį valdome kaip organinės visumos dalį - tai mūsų entuziazmo priemonė.

Toliau, dirbdami atgal, galime savęs paklausti: „Ką turime padaryti, kad įgyvendintume savo tikslą?“ Kas mums kasdien, kas savaitę, kas mėnesį, kasmet padės sukurti entuziazmo, aistros ir ryšio gyvenimą? Tada galime nustatyti tvarkaraštį su laipsniškais žingsniais, kurie galų gale mus pasieks savo tikslų. Eidami savo dienas, mes galime reguliariai užsiregistruoti ir įsitikinti, kad mūsų kasdienybė iš tikrųjų yra geriausia kurti entuziastingą, aistringą ir tikslo siekiamą gyvenimą. Tai yra nuolatinis tinkavimo procesas, nes gali pasikeisti tai, kas sukelia entuziazmą, ir tai, ką galime padaryti, kad pasiektume savo tikslus.

Galiausiai turime pripažinti, kad eidami per drausmingą gyvenimą ne visada jausime entuziazmą. Dažnai pajusime, kad tai, ką darome, kartojasi ir nuobodu. Ir tai yra. Kurti entuziazmą galų gale. Bet tai padaro viską, ką sumala. Turėsime sau reguliariai priminti, kad šios kasdieniškos ir sunkios užduotys mus priartina prie mūsų tikslų. Ir jei laikysimės savo įpročio ir priimsime faktą, kad galiausiai disciplina nėra entuziazmo priešas, galime gyventi aistringą, tikslingą gyvenimą, kurio tikimės.