Kaip atrodo suaugusiųjų ADHD

Turinys

• ADHD pagrindiniai skaitymai
• Nesubrendimas dabar oficialiai yra liga

Dėmesio stoka / hiperaktyvumo sutrikimas yra gerai žinoma liga, kuriai būdingi impulsų kontrolės sunkumai, hiperaktyvumas ir sumažėjęs gebėjimas susikaupti ilgesnį laiką. Nors tai paprastai laikoma problema, kankinančia vaikus ir jaunus suaugusiuosius, vis daugiau tyrimų atskleidė, kad ADHD neišnyksta sulaukus pilnametystės. Manoma, kad net 60 procentų tų, kuriems vaikystėje diagnozuotas sutrikimas, simptomai išlieka iki pilnametystės.

Deja, kadangi taip dažnai manoma, kad ADHD yra kažkas, iš kurio žmogus tiesiog išauga, daugelis suaugusiųjų nesikreipia į šį sutrikimą.

ADHD priežastys

Genetiniai veiksniai vaidina didelę reikšmę ADHD. Rašymas Neuropsichiatrinė liga ir gydymas , tyrėjų grupė nustatė, kad „Jei vienam šeimos nariui diagnozuojama ADHD, yra 25–35 proc. tikimybė, kad kitas šeimos narys taip pat serga ADHD, palyginti su 4–6 proc. “ Jie taip pat teigia, kad maždaug pusė tėvų, kuriems buvo sutrikimas, turi ADHD turintį vaiką.

Be genetikos, kai kurie kiti veiksniai, kuriuos nurodė komanda, yra vaikystėje patiriamas didelis švino kiekis, kūdikių hipoksinė išeminė encefalopatija (kai naujagimiai negauna pakankamai deguonies savo smegenims) ir prenatalinis nikotino poveikis. Taip pat įrodyta, kad vaikams, patyrusiems galvos smegenų traumas, pasireiškia simptomai, susiję su ADHD, nors Nacionalinis sveikatos institutas pažymi, kad tai nėra dažna ADHD priežastis.

Galiausiai, ir galbūt dar prieštaringiau, kai kurie teigė, kad dažnesnis ADHD diagnozių išsivysčiusiose šalyse dažnumas gali būti susijęs su mitybos pokyčiais, ypač dėl padidėjusio rafinuoto cukraus vartojimo. Nors vaikams ir suaugusiesiems rekomenduojama vengti perdirbtų maisto produktų ir rafinuoto cukraus, kad sveikata būtų optimali, dar per anksti sakyti, kad tarp pernelyg didelio sacharozės vartojimo ir ADHD yra aiškus priežastinis ryšys. Reikia daugiau tyrimų.

ADHD ir smegenų chemija

Įsivaizduokite, bandydami perskaityti išsamų naujienų straipsnį važiuodami sausakimšame metro traukinyje, kuriame gausu pokalbių, muzikos, retkarčiais vykstančių žmonių ir dažnai skelbiamų pranešimų apie artėjančias stoteles ir kitas problemas, kurias traukinio konduktorius laiko svarbiomis. Dabar įsivaizduokite, kaip mėginsite perskaityti tą patį straipsnį ramioje studijoje be jokių traukinyje rastų brūkšnių. Akivaizdu, kad daug sunkiau sutelkti dėmesį į ankstesnį scenarijų nei į antrąjį.

Deja, turintiems ADHD, net ir palyginti tylūs nustatymai gali pasijusti kaip perkrautas traukinys. Jie jaučiasi užlieti išorinių dirgiklių, todėl sunku išfiltruoti foninį triukšmą ir sutelkti dėmesį į atskiras užduotis.

Nors neurofiziologinės ADHD priežastys nėra iki galo suprastos, dauguma tyrinėtojų mano, kad yra esminių ADHD turinčių žmonių smegenų chemijos ir nesergančių žmonių smegenų skirtumų. Šie tyrėjai teigia, kad ADHD sergantys žmonės turi disbalansą tarp neuromediatorių dopamino ir norepinefrino. Šie neuromediatoriai sąveikauja reguliuodami dėmesį.

Dopaminas

Dopaminas paprastai siejamas su malonumu ir atlygiu, nes suaktyvina vadinamąjį smegenų atlygio kelią. Žmonės, turintys ADHD, efektyviai neapdoroja dopamino, o tai reiškia, kad jie turi ieškoti daugiau veiklos, kuri suaktyvintų atlygio kelią. Pagal 2008 m. Paskelbtą 2008 m Neuropsichiatrinė liga ir gydymas , „Žmonės, turintys ADHD, turi bent vieną geną, turintį defektą, DRD2 geną, dėl kurio neuronams sunku reaguoti į dopaminą, neuromediatorių, kuris susijęs su malonumo jausmu ir dėmesio reguliavimu“.

Norepinefrinas

ADHD kenčiantys pacientai efektyviai nenaudoja neuromediatorių ir streso hormono norepinefrino. Kai asmuo jaučiasi pavojuje, noradrenalino potvynis išsiskiria, kad padidintų budrumą ir sustiprintų mūsų kovos ar bėgimo jausmą. Normalesniame lygmenyje jis susietas su atmintimi ir leidžia mums išlaikyti susidomėjimą tam tikra užduotimi.

Dopaminas ir norepinefrinas veikia keturias skirtingas smegenų dalis:

• Priekinė žievė, suteikianti mums galimybę planuoti ir organizuoti dėmesį sutelkiant dėmesį į vidinius ir išorinius dirgiklius ir juos identifikuojant;
• Limbinė sistema, reguliuojanti mūsų emocijas;
• Bazinės ganglijos, reguliuojančios bendravimą tarp skirtingų smegenų dalių;
• Retikulinė aktyvuojanti sistema, kurią galima apibūdinti kaip vartus į mūsų sąmonę. Tai smegenų dalis, kuri leidžia mums nustatyti, į ką sutelkti dėmesį ir ką sureguliuoti kaip baltą triukšmą.

ADHD pagrindiniai skaitymai

Nesubrendimas dabar oficialiai yra liga