Taktika Narcizai naudojasi norėdami įgyti galios

Turinys

• Narcizų savivertė
• Taktika, naudojama savęs įvaizdžiui, savivertei ir galiai palaikyti
• Hipervigiliacija
• Nuskaitymas
• Selektyvi aplinka ir santykiai
• Savęs vertinimas - svarbiausi skaitymai
• Jūsų savivertė gali sugadinti jūsų santykius

Tam tikru laipsniu dauguma iš mūsų trokšta pagerinti savo socialinę padėtį ir savigarbą, tačiau narcizai jaučiasi priversti tai padaryti. Neseniai atliktame tyrime padaryta išvada, kad tai yra nuolatinis jų rūpestis. Labiau nei dauguma žmonių, kiti ieško „savęs apibrėžimo ir savigarbos reguliavimo; išpūstas ar ištuštintas savęs vertinimas ... “, - teigia Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas . Jų savivertė svyruoja tarp perdėtos infliacijos ir defliacijos.

Narcizai yra užsiėmę savo savigarbos, įvaizdžio, išvaizdos ir socialinio rango valdymu. Jie mato pasaulį ir save hierarchinio statuso prasme, kur yra pranašesni, o kiti - prastesni.

Jų manymu, jų tariamas pranašumas suteikia jiems teisę į ypatingas privilegijas, kurių kiti nenusipelno. Jų poreikiai, nuomonė ir jausmai yra svarbūs, o kitų - ne arba daro tik mažiau. Jie turi grandiozinių fantazijų, išaukštinančių savo didybę, kur jie yra patraukliausi, talentingiausi, galingiausi, protingiausi, stipriausi ir turtingiausi.

Narcizų savivertė

Savęs vertinimas atspindi tai, kaip mes galvojame apie save. Daugelio testų metu narcizai įvertina aukštą savivertę, nes grandioziniai narcizai turi iškreiptą savęs vaizdą. Tradiciškai aukšta grandiozinio narcizo savivertė buvo laikoma pagrindinės gėdos fasadu. Jų nesaugumas dažniausiai atsiskleidė tik terapinėje aplinkoje. Tyrėjai neseniai ginčijo šią teoriją. Tačiau testai, kuriais remiamasi pranešant apie save, negali sukelti įsitikinimų ir procesų, daromų iš narcisistinio požiūrio ir elgesio, nei tų, kurie pastebimi klinikinėje aplinkoje.

Pavyzdžiui, pasak Donaldo Trumpo dukterėčios (kurią patvirtino sesuo), jis dažnai užsiimdavo melavimu. Ji tvirtina, kad tai buvo „visų pirma savęs didinimo būdas, skirtas įtikinti kitus žmones, kad jis yra geresnis nei buvo iš tikrųjų“. Įrodyta, kad narcizai meluoja bandymuose. Tačiau kai tyrėjai atliko poligrafo testą, kuriame sužinojo, kad jie blogai atsispindi, jie nemelavo, o jų savivertės balai smarkiai sumažėjo. (Žr. „Narciziškų tėvų sūnūs“.)

Žmonės paprastai mano, kad „aukšta savivertė“ yra optimali. Tačiau pagarba, kuri remiasi kitų nuomone, yra ne savigarba, o „kitoks vertinimas“. Manau, kad nerealus ir nuo kitų priklausomas savęs vertinimas yra nesveikas ir norėčiau savęs vertinimą apibūdinti kaip sveiką arba sutrikusį. Sutrikusi savivertė sukelia gynybą, tarpasmenines ir profesines problemas, o su narcizais - ir agresiją.

Aukštas narcizų savęs vertinimas yra klaidinantis dėl to, kad jis paprastai yra išpūstas ir nesusijęs su objektyvia tikrove. Be to, jis yra trapus ir lengvai ištuštinamas. Sveika savivertė yra stabili ir ne taip reaguoja į aplinką. Tai nėra hierarchiška ir nėra pagrįsta jaustis pranašesni už kitus. Tai nėra siejama ir su agresija bei santykių problemomis, bet atvirkščiai. Sveiką savivertę turintys žmonės nėra agresyvūs ir turi mažiau konfliktų santykiuose. Jie sugeba eiti į kompromisus ir susitvarkyti.

Taktika, naudojama savęs įvaizdžiui, savivertei ir galiai palaikyti

Tai, kad narcizai giriasi, perdeda ir meluoja dėl savo didybės ir savigarbos, rodo, kad jie bando įtikinti save užmaskuoti paslėptą savigraužą ir nepilnavertiškumo jausmą. Jų paslėpta gėda ir nesaugumas skatina jų hipervigilumą ir elgesį dėl savo įvaizdžio, savivertės, išvaizdos ir galios. Jie naudojasi įvairia taktika:

Hipervigiliacija

Narcizai itin jautriai reaguoja į grėsmes savo įvaizdžiui ir budriai stebi nurodymus, kurie galėtų jį paveikti kitų akyse. Jie stengiasi reguliuoti savo įvaizdį mąstydami ir elgdamiesi. Ši strategija reikalauja nuolatinių pastangų.

Nuskaitymas

Akimirką jie nuskaito kitus žmones ir jų aplinką, kad įvertintų ir pakeltų savo rangą.

Selektyvi aplinka ir santykiai

Jie pasirenka situacijas, kurios pakels, o ne sumažins jų pagarbą. Taigi jie vengia intymumo ir siekia viešos, aukšto statuso, konkurencingos ir hierarchinės aplinkos, palyginti su intymiomis ir lygiavertėmis aplinkybėmis, nes suteikia didesnes galimybes įgyti statusą. Jiems labiau patinka užmegzti kelis kontaktus, draugus ir partnerius, o ne plėtoti esamus santykius.

Savęs vertinimas - svarbiausi skaitymai

Jūsų savivertė gali sugadinti jūsų santykius