Sužinokite, kas verčia jus pažymėti

Turinys

• Pagrindiniai asmenybės skaitymai
• Tiesa apie asmenybės sutrikimus

Jei jums kada nors buvo užduotas klausimas „Kas priverčia tave pažymėti?“ jums gali būti sunkiau atsakyti, nei supratote. Galų gale, jei jūs nežinote savęs, kas tai daro? Priežastis, į kurią į šį klausimą taip sunku atsakyti, yra ta, kad mes dažnai negalvojame apie savo pagrindines mintis, jausmus ir elgesį. Sužinoję apie pagrindines psichologijos asmenybės teorijas, įgysite savęs supratimo, kodėl darote tai, ką darote, ir kaip, jei norite, galite pasikeisti.

Galima pagalvoti, kad psichologija seniai nusprendė, kaip apibrėžti asmenybę. Juk tai viena pagrindinių psichologų nagrinėjamų sąvokų. Pasirodo, kad asmenybės apibrėžimų yra beveik tiek pat, kiek ir psichologų. Psichologai siūlo apibrėžimus, kurie atspindi jų pagrindinę filosofiją apie žmogaus prigimtį, pradedant freudiečiais ir baigiant skinneriečiais, ir viskas, kas yra tarp jų

Jei nesate atsidavę filosofinėms diskusijoms ir tiesiog norėtumėte sužinoti, kaip suprasti save, yra vilties. Dauguma psichologų sutaria dėl veikiančio asmenybės apibrėžimo, kuris padėtų jiems atlikti profesinį darbą, tyrimus ir net asmeninį gyvenimą, kad asmenybė yra būdingas individo jausmas ar elgesys. Skirtingi psichologai pabrėžia jausmus, elgesį ir pagrindines priežastis, kurias žmonės jaučia ir elgiasi tam tikrais būdais. Tačiau visi psichologai asmenybę vertina kaip individo savybę, reiškiančią, kad tai yra skirtingo žmogaus žmogaus pagrindas.

Eidami toliau naudodamiesi šiuo pagrindiniu apibrėžimu, pažiūrėkime, ko galite išmokti iš didžiųjų asmenybės psichologijos mąstytojų.

Asmenybės psichodinamika

Bet koks padorus asmenybės vadovas turi prasidėti nuo Freudo, kuriam priskiriama nesąmoningo proto atradimas. Pasak Freudo, jūsų asmenybė atspindi sudėtingus sąmoningų ir nesąmoningų jėgų tarpusavio santykius, kai susiduriate su savo gyvenimo iššūkiais. Mus visus valdo pirminiai poreikiai, apie kuriuos mes nežinome, tikėjo Freudas. Mes praleidžiame savo gyvenimą bandydami patenkinti tuos poreikius, tuo pačiu metu tęsdami savo santykius ir užsiėmimus („meilė ir darbas“, kaip sakytų Freudas).

Nors šiuolaikiniai psichologai nebūtinai perka visą Freudo teoriją, jie sutinka (daugiau ar mažiau), kad kažkas panašaus į gynybos mechanizmus vadovaujasi mūsų elgesiu. Norėdami apsisaugoti nuo nerimo, mes pastatome apsaugines sienas, kurios neleidžia mūsų sąmoningam protui pripažinti nepageidaujamų minčių ir jausmų.

Freudo teorija taip pat atvėrė kelią vėlesniems psichologams suprasti asmenybės „tipus“, tokius kaip intravertas, narcizas ir neurotikas. Keista, kad nors mes galvojame apie psichodinaminę teoriją kaip apie įgimtų tendencijų (pvz., Lytinio potraukio) akcentavimą, freudai ir neofreudiečiai daugiau įtakos turėjo ugdymui nei gamta, darantys įtaką raidai. Pavyzdžiui, narcizai per daug myli save dėl pernelyg didelio arba per mažo tėvų dėmesio.

Keli jo artimiausi kolegos galiausiai sukūrė tam tikrą „Freudian Brat Pack“ ir atsisakė jo dėmesio seksui ir kitiems pirminiams instinktams. Vienas reikšmingiausių buvo Carlas Jungas, kuris perėmė kai kurias Freudo koncepcijas ir panaudojo jas kurdamas savo pagrindinių asmenybės tipų modelį. Iš tikrųjų Jungas mums suteikė tokias sąvokas kaip „intravertas“ ir „ekstravertas“, kaip mes jas šiandien suprantame. Jungas taip pat pabrėžė gilesnį proto sluoksnį, kuris būdingas visiems žmonėms. Jis tikėjo, kad mes visi turime „archetipus“, kurie yra polinkiai reaguoti į tam tikras universalias temas. Viena iš tokių temų yra „herojaus“ archetipas, kuris, pasak Jungo, įsijungia, kai reaguojame į tokius žymius personažus kaip Betmenas, Supermenas ar net Jėzus Kristus. Mus traukia šie personažai, nes šie vaizdai įspausti mūsų nesąmoningame galvoje.

Esmė ta, kad psichodinaminė teorija pabrėžia jūsų proto dalis, kurios jus veikia kiekvieną dieną, vykstančias jūsų viduje už jūsų sąmoningo suvokimo ribų.

Asmenybė kaip elgesio rinkinys

Bihevioristinės teorijos teigia, kad mes neturime „asmenybės“. Pagal bihevioristinę teoriją, kurią išreiškė vienas iš jos iniciatorių B. F. Skinneris, mes reaguojame į kasdienio gyvenimo įvykius remdamiesi įgytais įpročiais.Mūsų elgesys, pasak bihevioristų, yra ne daugiau kaip tipiškų atsakymo būdų, kuriuos išmokome sustiprindami ir kondicionuodami, rinkinys.

Bihevioristų teigimu, jūsų unikalios asmeninės savybės atspindi daugybę patirčių, kurias patyrėte nuo pat gimimo iki šių dienų. Geros naujienos yra tai, kad jei jums nepatinka jūsų asmenybė, bihevioristai tiki, kad ją galite pakeisti pertvarkydami jus veikiančius aplinkos ženklus. Bihevioristai daugeliu atžvilgių optimistiškiausiai vertina asmenybės pokyčių galimybę.

Pagrindiniai asmenybės skaitymai

Tiesa apie asmenybės sutrikimus